Bia��n phA?p lA�m tra??ng da tay, da chA?n 5′ ma��i ngA�y.

A?a�? cA? A�?�a�?c lA�n da tra??ng, nhia�?u ng?�a�?i sa?�n sA�ng chi tia�?n A�a??n cA?c trung tA?m tha?�m ma�?. Tuy nhiA?n, nha�?ng nguyA?n lia��u d?�a��i A�A?y sa?? giA?p ba??n ca??i thia��n lA�n da mA� khA?ng ta��n kA�m.

1. Chanh, d?�a leo vA� ba��t ngha��

Chanh vA� d?�a leo A�a�?u cA? ma��t l?�a�?ng vitamin C A�A?ng vai trA? trong via��c lA�m tra??ng da an toA�n vA� hia��u qua??. Ngha�� cA? cA?c cha??t cha��ng oxy hA?a phong phA? giA?p ba??o va�� da ba??n kha�?i thia��t ha??i ta�� cA?c ga��c ta�� do.
Ba??n cA? tha�? la??y 2 mua��ng canh n?�a��c chanh tra��n va��i 2 mua��ng canh d?�a leo, A? mua��ng cA� phA? ba��t ngha�� vA� A�a??p chA?ng lA?n da vA� tA?y. A?a�? ma?�t na?? khA? trong 20 phA?t sau A�A? ra��a sa??ch va��i n?�a��c. La?�p la??i A�ia�?u nA�y th?�a�?ng xuyA?n A�a�? tha??y sa�� khA?c bia��t trong vA?ng 2 tua?�n.

2. LA�m tra??ng da ba?�ng ha??nh nhA?n

Ha??nh nhA?n lA� nguyA?n lia��u giA�u vitamin E vA� nhia�?u d?�a�?ng cha??t thia??t ya??u quan tra�?ng cho via��c lA�m tra??ng da. Ha??nh nhA?n cA�ng A�?�a�?c sa�� da�?ng nhia�?u trong cA?c loa??i ma�? pha?�m A�a�? giA?p da A�a�?u mA�u, ma�? cA?c va??t thA?m, nA?m, tA�n nhang.

A?a�? cA? bA�n tay vA� chA?n sA?ng bA?ng, cA?ng ma��n, ba??n la??y 5 qua?? ha??nh nhA?n ngA?m va��i n?�a��c qua A�A?m. Bua��i sA?ng, hA?y la??y ha??t ha??nh nhA?n giA? nhuya��n vA� thA?m vA�o 1 mua��ng cA� phA? ba��t besan, 1 thA�a cA� phA? sa�?a t?�??i vA� 4 a�� 5 gia�?t n?�a��c ca��t chanh. A?a??p ha��n ha�?p lA?n bA�n tay vA� chA?n ca��a ba??n, mA?t xa theo chuya�?n A�a��ng trA?n 15 phA?t, sau A�A? ra��a sa??ch va��i n?�a��c la??nh.

3. Chanh t?�??i vA� mua��i

Ta?�y ta?? bA�o da cha??t A�t nha??t 1 la?�n/tua?�n lA� A�ia�?u ca?�n thia??t A�a�? giA?p da tra??ng sA?ng vA� kha�?e ma??nh. Ba??n cA? tha�? sa�� da�?ng nhia�?u nguyA?n lia��u ta�� nhiA?n A�a�? ta?�y da cha??t, chanh vA� mua��i lA� hai thA�nh pha?�n da�� tA�m cA�ng nh?� hia��u qua?? nha??t. A?a�? tia??n hA�nh, ba??n ra??c ma��t chA?t mua��i lA?n na��a qua?? chanh, sau A�A? chA� xA?t lA?n da tay, chA?n A�a�? lA�m sa??ch ba�?i ba?�n vA� ta?? bA�o da cha??t. Sau khi tha��c hia��n, A�a��ng quA?n thoa ma��t la��p d?�a�?ng a?�m A�a�? giA?p da khA?ng ba�� khA? vA� ma�?m ma??i h??n nhA�.

4. Ba��t ya??n ma??ch, sa�?a A�A?ng, cA� chua

Ba��t ya??n ma??ch cA? tA?c da�?ng ta?�y da cha??t nha?? nhA�ng, thA?c A�a?�y sa�� phA?t tria�?n ca��a cA?c ta?? bA�o da ma��i kha�?e ma??nh vA� A�a�?u mA�u h??n. Ba??n cA? tha�? dA?ng 2 mua��ng canh ba��t ya??n ma??ch, 1 mua��ng canh sa�?a A�A?ng, 1 mua��ng n?�a��c A�p cA� chua tra��n va��i nhau vA� A�a??p lA?n vA?ng da chA?n, tay. Sau 15 phA?t, hA?y ra��a sa??ch va��i n?�a��c la??nh. Tha��c hia��n A�a�?u A�a?�n ma��i ngA�y, sau 2 ngA�y ba??n sa?? tha??y ka??t qua?? ta��t nha??t.

5. N?�a��c A�p khoai tA?y

N?�a��c A�p khoai tA?y gia��ng nh?� ma��t cha??t ta?�y tra??ng ta�� nhiA?n lA�m gia??m sa??c ta�� da trA?n tay vA� chA?n. A?a�? lA�m tra??ng da va��i ma?�t na?? nA�y, ba??n ca??t khoai tA?y thA�nh cA?c lA?t ma�?ng, chA� xA?t lA?n tay vA� chA?n. A?a�? cA?c d?�a�?ng cha??t ca��a khoai tA?y ha??p tha�? vA�o da khoa??ng 5 phA?t, sau A�A? ba??n ra��a la??i va��i n?�a��c sa??ch. LA�m A�a�?u A�a?�n ma?�t na?? lA�m tra??ng da chA?n tay nA�y 1 la?�n/ngA�y, sau 1 tua?�n ba??n sa?? tha??y da chA?n, tay ca??i thia��n A�A?ng ka�?.

hoodia superfoods best price

6. LA? ha��i hoa?�c d?�a chua��t

CA?c cha??t cha��ng oxy hA?a, cha��ng viA?m vA� lA�m sA?n cha??c da ca��a gel lA? ha��i ra??t ha�?u A�ch A�a�? sa�� da�?ng cho da tay vA� chA?n tra??ng, sa??ch. Trong khi A�A?, d?�a leo cA�ng cA? cA?ng da�?ng loa??i ba�? cA?c ta?? bA�o da cha??t trA?n bA�n tay vA� A�A?i chA?n ca��a ba??n.

Sa�� da�?ng gel lA? ha��i t?�??i thoa lA?n da tay, chA?n ka??t ha�?p mA?t xa nha?? nhA�ng trong 5 a�� 10 phA?t. Cua��i cA?ng ba??n ra��a sa??ch va��i n?�a��c la??nh. Hoa?�c ba??n cA�ng cA? tha�? chA� xA?t pha?�n d?�a leo A�A? xay nhuya��n lA?n bA�n tay vA� chA?n trong 3 a�� 5 phA?t, cua��i cA?ng ra��a la??i cho tha?�t sa??ch.

7. Sa�?a t?�??i vA� va�? cam khA?

Va�? cam cA? ngua��n vitamin C da��i dA�o vA� hoa??t A�a��ng nh?� ma��t cha??t ta?�y tra??ng da ta�� nhiA?n. Ba??n cA? tha�? la??y va�? cam ph??i khA? trong 1 a�� 2 ngA�y sau A�A? cho vA�o mA?y xay nhuya��n thA�nh ba��t ma��n vA� ca??t trong ha��p kA�n. A?a�? lA�m tra??ng da chA?n vA� tay, ba??n la??y 3 thA�a canh ba��t va�? cam tra��n va��i 2 thA�a canh sa�?a t?�??i vA� A�a??p lA?n cA?c vA?ng da tay vA� chA?n. Sau khoa??ng 20 phA?t, ba??n ra��a sa??ch va��i n?�a��c a??m. A?a�? cA? ka??t qua?? ta��t nha??t, ba??n nA?n la?�p la??i 3 la?�n/tua?�n.

8. Ga�� A�A�n h?�??ng, cA� chua

A?a��i va��i nha�?ng vA?ng da tay vA� chA?n ta��i mA�u, ba??n dA?ng 1 mua��ng canh ba��t ga�� A�A�n h?�??ng, tra��n va��i 1 mua��ng cA� phA? cA� chua, 1 mua��ng n?�a��c A�p d?�a chua��t, 1 thA�a n?�a��c chanh thA�nh ma��t ha��n ha�?p A�a��ng nha??t. Thoa ha��n ha�?p lA?n da vA� lA�m sa??ch sau 15 phA?t. Th?�a�?ng xuyA?n A�a??p ma?�t na?? nA�y ma��i ngA�y cho A�a??n khi da chA?n vA� tay ca��a ba??n tra�Y nA?n A�a�?u mA�u vA� tra??ng sA?ng.

9. Ma?�t ongA�vA� n?�a��c chanh

Ma?�t ong lA� ma��t cha??t ta?�y tra??ng da vA� gia�? a?�m tuya��t va�?i. CA?c cha??t khA?ng khua?�n trong ma?�t ong giA?p lA�m ma�? cA?c va??t sa??o ma�?n, A�a��m A�en vA� tA�n nhang. Chanh na��i tia??ng va��i tA�nh ta?�y da cha??t ta�� nhiA?n, sa�?a cA? tA?c da�?ng lA�m tra??ng da hia��u qua??. Ba??n cA? tha�? la??y 1 mua��ng canh n?�a��c chanh tra��n va��i 1 mua��ng canh sa�?a t?�??i, 1 mua��ng ma?�t ong vA� thoa A�a�?u lA?n vA?ng da tay vA� chA?n. A?a�? ha��n ha�?p l?�u trA?n da 20 phA?t sau A�A? ra��a la??i va��i n?�a��c sa??ch.

Related posts

Leave a Comment